تمرین چهارشنبه سرخپوشان در نوبت صبح برگزار شد

به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز چهارشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه
، بازیکنان ابتدا کارهای گرم کردن و حرکات کششی، نرمشی و برنامه‌های هوازی را در دستور کار قرار دادند. سپس آقا وسط در قالب سه گروه در برنامه بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
مرور کارهای تاکتیکی شامل؛ ضربات ایستگاهی، ارسال کرنر و حمله به سمت دروازه با انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی به بازیکنان به اجرا در آمد.
فوتبال درون تیمی، آخرین بخش تمرین بود که به مدت کوتاهی انجام شد و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
علی شجاعی تنها بازیکنی بود که تمرینات اختصاصی داشت و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند و در تمام مراحل تمرینات گروهی شرکت کردند.
تیم فوتبال پرسپولیس فردا آخرین تمرین خود پیش از سومین دیدار دوستانه و سفر به عربستان را در برنامه دارد.

بیشتر بخوانید:
چهار پرسپولیسی در تیم رضا مهاجری
استیلی: من به پیروزی پرسپولیس برابر الهلال بسیار امیدوارم
گزارش تمرین امروز پرسپولیس

انتهای پیام /