گزارش تمرین 100دقیقه ای پرسپولیس| پاسکاری ترکیبی و حفظ توپ پس از کار با وزنه+عکس

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین امروز پاسکاری ترکیبی را مرور کردند.

به گزارش شبکه ورزشی لحظه،  تمرین چهارشنبه پر‌سپولیس از ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.

* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حاضر شده و بیست دقیقه به کار با وزنه پرداختند.

* بعد از آن تمرین در زمین چمن پیگیری شد. بازیکنان به پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و حمله به دروازه در قالب دو گروه پرداختند.

* فوتبال درون تیمی آیتم‌ بعدی تمرین امروز بود.

*  تمرین امروز قرمزهای تهران، ۱۰۰ دقیقه به طول انجامید.

* میلاد سرلک همچنان برنامه اختصاصی خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کند.

* به غیر از ملی‌پوشان، سایر بازیکنان در این تمرین حاضر بودند.

* دروازه‌بان‌های تیم نیز تمرینات ویژه‌ای زیر نظر ننکا انجام دادند.

* کریم باقری نیز در کنار بازیکنان تیم پا به توپ شد و شوتزنی او سوژه تمرین امروز بود.

بیشتر بخوانید:

انتقاد تند ستاره سابق پرسپولیس علیه کی روش!ر
مدیران پرسپولیسی عازم دوحه شدند
گزارش تمرین پرسپولیس| تشریح برنامه‌های تیم و تمرین اختصاصی سرلک

 

انتهای پیام/