چگونه با کرونا مقابله کنیم

راهنما و توصیه های بهداشتی برای مقابله با ویروس جدید کرونا Coronavirus ) nCov-2019 ) که برای اولین بار در سال ۲۰۱۹ در چین گزارش شیوع آن داده شده است ، تهیه شده است.

به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پزشکی ورزشی ایران ،‌ توصیه های کلی استاندارد سازمان بهداشت جهانی ( WHO ) برای عموم مردم به منظور کاهش در معرض قرار گرفتن با عوامل میکروبی بیماری زا و جلوگیری از انتقال طیف وسیعی از بیماری ها به شرح زیر است که شامل بهداشت دست، تنفس و بهداشت مواد غذایی میباشد:

  • مرتباً دستهای خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی نمایید.
  • هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست های خود را بشویید.
  •  از تماس نزدیک با هر کسی که تب و سرفه دارد خودداری کنید.
  •  اگر تب، سرفه و یا هرگونه مشکلی در تنفس دارید، سریعاً به پزشک مراجعه کنید و سابقه سفر قبلی خود را به پزشک اطلاع دهید.
  • هنگام بازدید از بازارهای زنده در مناطقی که در حال حاضر موارد ابتلا به کروناویروس گزارش شده است، از تماس مستقیم محافظت نشده با حیوانات زنده و سطوح در تماس با حیوانات خودداری کنید.
  •  از مصرف محصولات حیوانی خام یا پخته نشده اجتناب کنید. گوشت خام، شیر یا اندامهای حیوانی خام باید با احتیاط نگهداری شوند تا از تماس آنها با غذاهای پخته شده و آلودگی غذا جلوگیری شود.

انتهای پیام/

بیشتر بخوانید: سلطانی فر پیروی از دستورات ستاد پیشگیری از کرونا را الزامی دانست
ویروس کرونا هم حریف فوتبال ایران نشد   
کرونا، مسابقات فوتبال ایتالیا را لغو کرد   
ویروس کرونا لیگ قهرمانان آسیا را تعطیل می کند